Кaзaлoсь бы, дневной сон – одна из самых расслабляющих и полезных привычек. Однако, как выяснили ученые, именно этот обычай может способствовать повышению кровяного давления.
Исследование, проведенное в известной американской клинике «Мэйо» в Миннесоте, показало, что любители вздремнуть днем страдают от гипертонии на 13%-19% чаще, чем люди с обычным распорядком дня.
Это исследование, о котором рассказывает английская газета «Телеграф», основывается на анализе медицинских данных и повседневных привычек 112 тысяч человек.
При проверке давления у тех, кто работает по ночам и имеет обыкновение вздремнуть в эти же часы, повышенной склонности к гипертонии не обнаружилось.