Мeдицинскиe исслeдoвaния последних лет показывают, что чувство одиночества разрушительно действует на человека, и дело даже не в психологическом дискомфорте, а во вполне физических недомоганиях и болезнях. Механизм такого воздействия все еще остается загадкой для ученых, однако исследования в этой области продолжаются.

Так психологи из Калифорнийского университета Сан-Диего определили, в какие периоды жизни человек ощущает себя наиболее одиноко. Не обошлось без неожиданностей.

В рамках исследования эксперты проверили психологическое состояние людей в возрасте от 27 лет до 101 года. Его анализировали с помощью трех видов опросов, которые помогали выяснить, чувствует ли человек себя брошенным. Результаты работы опубликованы в журнале International Psychogeriatrics.

Прежде всего, гипотеза исследования частично подтвердилась: результаты показали три пика, когда социальная изоляция ощущается болезненней всего — в возрасте 27-30, 55-60, а также после 80 лет.

Неожиданным оказалось распространенность одиночества во всех возрастных группах. Если более ранние работы показывали от 17 до 57% одиноких людей в США, то в новом исследовании 76% испытуемых признались, что испытывают чувство одиночества в той или иной степени.

В дополнение к оценке уровней одиночества участников протестировали с помощью шкалы «мудрости» Сан-Диего, которая, по мнению исследователей, связана со способностью устанавливать прочные социальные отношения. Ученые обнаружили сильную обратную связь между мудростью и одиночеством. Другими словами, «мудрые» люди значительно меньше страдают от чувства одиночества и его последствий.