Архив автора: adminGWP

Свежие соки повышают риск преждевременной смерти

Свeжиe сoки повышают риск преждевременной смерти

Свежевыжатые фруктовые соки содержат столько же сахара, как и газированные сладкие напитки.

Свежевыжатые фруктовые соки и газированные сладкие напитки одинаково вредны для здоровья и повышают риск   преждевременной смерти, говорится в комментарии   американских экспертов опубликован в   JAMA Network Open   17 мая.

Это связано с тем, что во фрешах содержиться примерно такое же количество калорий и сахара, как и в подслащенных напитках.

Каждый пятый умирает из-за питания: что нужно есть

«Фруктовые соки все еще широко воспринимаются как более здоровый вариант, чем подслащенные напитки… Хотя сахар в 100 процентах фруктовых соков имеет естественное происхождение, после усвоения он влияет на организм также, как и добавленный сахар», — говорят эксперты. По этому лучше чаще ездить в Европу чтобы учиться правильным привычкам, а лучше всего ездить поездом купить жд билеты Украина можно тут.

Максимальной ежедневной порцией свежевыжатого сока для взрослых ученые считают 240 миллилитров и призывают есть свежие фрукты, а не делать из них напитки.

Как ухаживать за смесителем?

Сaнтexникa — вaжный элемент любого жилища. Сейчас купить смеситель https://kranlux.ru/santekhnika/smesiteli/ от проверенных производителей можно в интернет-магазине. Но чтобы продлить срок службы сантехнического изделия, необходимо крайне тщательно ухаживать за ним. В ином случае приобретать новый смеситель придется достаточно часто. Что же при этом нужно иметь в виду?

Полезные советы

Для ухода за изделием рекомендуется использовать мягкие губки или тряпки. Ни в коем случае нельзя применять для этих целей металлические щетки и тому подобное. Будьте внимательны и при выборе чистящих средств: они не должны быть абразивными. Так же, как и щетки, они могут вызвать появление микротрещин на поверхности смесителя. В этих местах начинают появляться следы коррозии, что со временем приводит к выходу изделия из строя.

Для очищения поверхности лучше всего использовать обычный мыльный раствор. Кроме того, для удаления разводов и тому подобных загрязнений можно применять лимонный сок, водку или уксус. Они вернут смесителю первоначальный блеск. Но остерегайтесь наносить на изделие растворители и тому подобную агрессивную химию.

Особенно тщательно необходимо следить за образованием известкового налета на поверхности смесителя. Это нередкое явление, если из крана течет жесткая вода. Затягивать с очисткой не стоит, так как налет образуется слоями. Если запустить этот процесс, то со временем использовать сантехнику нормально станет невозможно. Необходимо выбирать химию, предназначенные именно для вашего смесителя. Так, хромированное изделие не стоит пытаться очистить при помощи средств, в составе которых имеется фосфор. В ином случае оно потускнеет и потемнеет.

Как избавиться от насморка за считанные минуты?

https://www.medicinform.net/images/imagnews/raznoe/42.jpg align=left border=0 alt=»Кaк избaвиться oт нaсмoркa зa считанные минуты?» title=»Как избавиться от насморка за считанные минуты?»>

Как только приходит весна, и наступают первые теплые дни, людям не терпится снять шапки, зимние куртки и забыть о пережитом холоде. Но как говорится, первое тепло достаточно обманчивое. Потому весной увеличивается количество Читать далее

Почему нельзя ложиться спать на пустой желудок?

https://www.medicinform.net/images/imagnews/food/76.jpg align=left border=0 alt=»Пoчeму нeльзя лoжиться спaть на пустой желудок?» title=»Почему нельзя ложиться спать на пустой желудок?»>

Многие из нас осознано ложатся спать с пустым желудком. Чаще всего это происходит, когда мы хотим избавиться от лишних килограммов и таким способом пытаемся снизить количество калорий, потребляемых за день. Подобное «голодание» хорошо Читать далее

Что будет, если перелить мужчине кровь беременной женщины?

http://n.medicinform.net/imagnews/raznoe/97.jpg align=left border=0 alt=»Чтo будeт, eсли пeрeлить мужчине кровь беременной женщины?» title=»Что будет, если перелить мужчине кровь беременной женщины?»>

Как бы быстро не развивалась современная медицина, некоторые законы природы ученым еще не удалось обмануть. В первую очередь, это касается различий между полами. Сегодня поговорим о том, почему опасно переливать Читать далее

Кому стоит опасаться появления ранней седины?

http://n.medicinform.net/imagnews/raznoe/99.jpg align=left border=0 alt=»Кoму стoит oпaсaться пoявлeния ранней седины?» title=»Кому стоит опасаться появления ранней седины?»>

Седые волосы — это естественно для пожилых людей. Но в последние годы волосы начинают седеть все раньше. Уже были зарегистрированы случаи, когда этот процесс начинался уже в подростковом возрасте. Почему же волосы могут седеть еще до Читать далее

Что нужно есть каждый день, чтобы сбросить лишние килограммы?

http://n.medicinform.net/imagnews/food/29.jpg align=left border=0 alt=»Чтo нужнo eсть кaждый дeнь, чтобы сбросить лишние килограммы?» title=»Что нужно есть каждый день, чтобы сбросить лишние килограммы?»>

Вы занимаетесь спортом, уже перепробовали различные диеты и даже употребляли препараты для избавления от лишнего веса, но большой живот как был, так и остается? Тогда вы обязательно должны узнать о продуктах, Читать далее

Как остаться здоровым офисному работнику?

http://n.medicinform.net/imagnews/raznoe/143.jpg align=left border=0 alt=»Кaк oстaться здoрoвым oфиснoму рaбoтнику?» title=»Кaк остаться здоровым офисному работнику?»>

Люди, работающие в офисе, знают, как тяжело целый день сидеть за столом. Боль в спине, резь в глазах — это лишь несколько последствий, которые могут настигнуть офисных работников. Каких проблем со здоровьем стоит опасаться, и какие приемы помогут Читать далее

Какие продукты помогут восстановить печень?

http://n.medicinform.net/imagnews/food/26.jpg align=left border=0 alt=»Кaкиe прoдукты пoмoгут вoсстaнoвить печень?» title=»Какие продукты помогут восстановить печень?»>

Одним из главных органов, которые защищают организм от опасных веществ, является печень. Однако не всем и не всегда удается сохранить ее здоровой, поскольку печень быстро изнашивается, особенно когда человек ведет неправильный образ жизни. В Читать далее

Почему спать на одном матрасе больше 8 лет опасно для здоровья?

http://n.medicinform.net/imagnews/raznoe/54.jpg align=left border=0 alt=»Пoчeму спaть нa oднoм мaтрaсe больше 8 лет опасно для здоровья?» title=»Почему спать на одном матрасе больше 8 лет опасно для здоровья?»>

Оказаться дома и лечь на удобную кровать — одно из самых заветных желаний всех, кто весь день трудился в офисе. Тело человека способно полноценно отдохнуть лишь ночью, потому нам так нужен крепкий сон. Но Читать далее