Экспeрты с oблaсти правильного питания составили список напитков, которые идеальны для утреннего пробуждения и способны повысить тонус в течение дня. Кофе в этот перечень не вошел.
Стимулирующий эффект, который вызывает кофеин, общеизвестен, однако ученые высказали веские сомнения в пользе для здоровья популярного «будильника». Вещество оказывает довольно сомнительное Читать далее